🇫🇷 Nicolas Renier on Instagram: "Quel sport les femmes doivent-elles apprendre pour réussir à se défendre dans la rue ? Cette vidéo n’a pas pour but de faire peur. Elle raconte une histoire réelle, vécue par une élève du club, et rappelle une chose essentielle : la force ne fait pas la différence, la préparation oui. Dans une situation réelle, il n’y a pas de règles, pas de surface idéale, pas de kimono. Ce qui compte, c’est la capacité à rester lucide, à contrôler la distance, à gérer le sol
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