Superplodina arónia, ktorá je charakteristická svojimi tmavofialovými plodmi, má množstvo skvelých účinkov pre celý organizmus. Okrem toho, že je vhodná ...

Je však veľmi dôležité uvedomiť si, že to najcennejšie, čo máme, je zdravie, a preto to najlepšie, čo môžeme pre seba a svoju rodinu urobiť, je zamerať sa na prevenciu. Mnohí z nás si totiž uvedomia ...

V súčasnosti cvikla získava pozornosť nielen ako lahodná ingrediencia do smoothie či šalátov, ale aj ako nehynúci zdravotný pomocník. Objavte s nami tajomstvá jej všestranného využitia a dozviete sa, ...

Súťaž Zdravá firma roka 2025 opäť hľadá firmy, ktoré menia pracovné prostredie na zdravšie miesto pre život. O tom, prečo by sa HR tímy mali zapojiť, hovoria Jozef Koma, riaditeľ sekcie zdravotného ...

Ako zamestnávateľ sa musíte vždy postarať o zdravie a bezpečnosť svojich zamestnancov. To znamená, že musíte vyhodnotiť všetky riziká, ktorým môžu byť vaši pracovníci vystavení, a zaviesť potrebné ...

Some health benefits of kiwifruit include its high vitamin C content and anti-inflammatory properties. It is also a source of dietary fiber. The kiwifruit, or Chinese gooseberry, has a reputation as a ...

Astaxanthin is a red pigment found in marine life, such as algae and salmon. It has various potential health benefits, such as supporting skin and bone health and protecting against heart disease.

Incorporating a variety of foods like leafy green vegetables, whole grains, berries, avocados, and fatty fish into your diet can help reduce risk factors associated with heart disease, such as high ...

Christopher Groux is an editor, writer and accessibility advocate. Before joining the Forbes Health team, he covered Accessibility at Reviewed and gaming at Inverse and Newsweek. When he’s not ...

Si to, čo ješ. Tento známy výrok v sebe nesie viac pravdy, než si možno myslíme. Strava môže ovplyvniť napríklad aj výraznejšie kruhy pod očami. Živiny, ktoré prijímame prostredníctvom potravy, sa ...

Not everyone who has obesity has these conditions. The risk rises if you have a family history or other risk factors for one of these conditions. Body mass index (BMI) is just one measure used to ...