Fimela.com, Jakarta Memasuki usia 40-an seringkali menjadi fase penting dalam kehidupan yang membawa berbagai perubahan signifikan. Di usia ini, banyak orang mulai merasakan tantangan seperti stres da ...

Pelajari cara memilih teman yang suportif, berenergi positif, dan menjauhkan diri dari drama serta pengaruh negatif di kampus ...

Ingin hidup sehat tapi sering gagal? Kuncinya bukan kesempurnaan, melainkan konsistensi. Temukan cara membangun kebiasaan ...

Penglihatan kini menjadi bagian dari gaya hidup modern — bukan hanya tentang melihat jelas, tapi juga merasa bebas dan nyaman ...

Selama kamu tetap berusaha menjaga kebersihan, hidrasi, dan rutinitas perawatan malam hari, kulitmu masih bisa bertahan ...

Dokter Dedy G. Sudrajat menegaskan bahwa pengelolaan GERD dapat dilakukan tanpa obat dengan mengubah gaya hidup dan ...

Gaya hidup sehat dan rutin berolahraga, terutama latihan beban, dapat membantu mencegah osteoporosis atau pengeroposan tulang ...

Cara kedua yang bisa dilakukan untuk menghangatkan nasi beku yaitu dengan menggunakan microwave. Cara ini modern, cepat, dan ...

Bagi orang lanjut usia, tulang yang sehat memastikan kemandirian dan produktivitas. Untuk menjaga kesehatan tulang, strategi yang dilakukan adalah mengubah gaya hidup, nutrisi yang tepat, dan olahraga ...

Jakarta, Beritasatu.com - Menjalani hidup yang berkualitas tidak hanya bergantung pada kesehatan fisik, tetapi juga pada kondisi mental dan emosional. Kesehatan mental berperan penting dalam kemampuan ...

Pelajari cara menjaga kelembapan area intim wanita agar bebas jamur dan keputihan, tips harian & riset terpercaya dari dokter ...

Air adalah sumber kehidupan, salah satu jenis air terbaik untuk kesehatan tubuh adalah air minum yang berasal dari pegunungan ...