Le chakra Sacré est le deuxième chakra du corps. Il est associé aux émotions, à la sexualité et à la création. Comment l'ouvrir, le débloquer et l'équilibrer ? Conseils d'Héloïse Amilcar autrice de ...

Appelé Svadhisthana en sanskrit, le chakra Sacré, situé entre le pubis et le nombril, est le deuxième centre d'énergie de notre corps. Il symbolise notre force vitale et peut avoir une influence sur ...

Guide des 7 chakras : emplacements, couleurs, sons, messages, pierres et plantes associés Le chakra sacré est localisé au centre du bassin, à deux ou trois centimètres en dessous du nombril, (la porte ...

Confinements à répétition, surmenage au travail, fatigue, problèmes hormonaux… une baisse de libido, ça arrive à tout le monde ! Voici une petite solution toute naturelle pour booster vos nuits (et ...

Que vous soyez novice ou déjà adepte du yoga, prenez une respiration et participez à notre séance quotidienne en direct avec Anne-Julie Tafuro. Chaque jour, notre coach vous propose des exercices pour ...

Il est de plus en plus commun de se tourner vers des méthodes de guérison spirituelle pour reconstituer son énergie lorsque l'on se sent déprimé. Ce que vous n'avez peut-être pas envisagé, cependant, ...